ワクチン2回目接種の翌々々日
レッサーパンダ
国際レッサーパンダデー
ワクチン（モデルナ）接種後、3日経過しました。
まだ微熱が続いていて、ずっと寝ています…。
そろそろ起きなければ。活動しなければ。
レッサーパンダ
レッサーパンダは生息域の減少などにより個体数が減少し、絶滅が危惧されているそうです。密漁も絶えないとか…。
噛んじゃった唇が痛いとき
先週、下唇の裏の方(口の中)を噛んでしまう事が多かったんです。たぶん無意識に、唇をきゅっと引き結んでいるから。
パンを食べる時、ちょっと喋ろうとした時、いちいち噛んじゃうの。
同じところを何回も噛むので、傷が痛かったです。
そのあとワクチン接種があって、熱が出て、唇どころではなくなりましたが…。
久しぶりに職場へ行くことは、私にとってはやはり相当負担なようです。
職場の雰囲気は、やはり怖くて…、本当なら行きたくない場所には違いありません。完璧を求められる場所だから…怖いです。
でも、いつまでも待ってはいただけないので、仕方の無いことです。むしろ、今までこれほど時間をいただけたのが、稀有なことなのですから。
もうダメならば仕方ない。それくらい、自分にとってはしんどいことだったんだ…と認めましょう。
あてのない退職もやむなし。
ただ出勤するだけで、これ程なのに、仕事をこなすことは難しいだろうな…と、正直思います。
精神的なハードルが高く…軽いトラウマのようなものだと思っています。人が怖い。何もかも怖い。
けれど、今の職場に信頼できる上司(私が不在の間に昇進された先輩)がお二人も居てくださること、恵まれています。仕事上、頼りになるうえに、非常に優しく受け入れてくださり、感謝です。
お二人とも人格、能力ともに申し分ない、素晴らしい先輩です。私もそうありたかった。
その他の批判的な方や、理解の外にいる方はできるだけ見ずに、助けてくださる方への感謝の気持ちを忘れずに、今しばらくがんばります。
私は怖がりなので、何でも怖がってしまうところがいけませんね。
声が大きめだったり、リアクションが強めだったり、一寸怖そうな人でも、しばらく見ていて人となりが分かると大丈夫になることが多いです。（もちろん、それでも考え方が合わない方はいらっしゃって、そういう方は避けますが。何かに激怒している方はやっぱり怖いですしね。）
私にとって本当に怖い人は、笑顔で相手を傷つけることを平気でするような人です。(そうとは知らずに傷つけてしまうことは、誰しもありますが、分かっていてできる人)
ダブルバインド（言葉と態度が違う、心理的二重拘束）が非常に怖いです。苦手です。