反省

アラ還わのちん💦

夜ふかししたら

口内炎が３つも出来てしまった

痛くてご飯進まない

食べものや美容を気にしても、

ダメダメじゃん

寝不足は頭もボーッとしてやる気も出ない

目も充血👀

最悪ダァ

睡眠の大切さ、実感

これからは早寝早起き生活

頑張ろう

眠〜い