メイクの講師なので、キレイに見えるスキンケア＆
メイクアップのコツ！を（たまには）書いてみます。 
最近、肌の代謝がスムーズなので、
自分の顔の中で、
ターンオーバーの早いとこがわかるようになりました。 
やはり、目周り。
そして口元。
部分ケアが必要だと言われているところ。
【私のリップケア】
口元は粘膜質なので、
明らかに違いがわかりますね。
剥がれやすく、また、荒れやすい。
口元用ケアクリームが欠かせません。
リップクリーム、バーム、口元用美容液、
とにかく、油脂分を適当に塗ってます。 笑
合う、合わないがすぐにわかる場所ですね。
迷ったらシンプルに。
手元にポーチを忘れた時、
レストランで出されたオリーブオイルを塗る時があります。
何でもいいので油脂分補給。
【私のアイケア】
目周りって、何処までが目周り？？
境目がわかりませんよね～。なので、まず！
私はいつも顔全体に同じクリームを塗ります。
目周りも口元も。
全て繋がっているので、
どこにも境目がないから。
目周りってどこまで？？というのは、
触りながらわかります。
多めにサポートしたい部分に、同じクリームを
やや多めに塗布。
さらに必要だなと感じる部分は、
全体にクリームを塗布した後、
少し時間をおくとわかります。
私は、目の奥二重の上がカサついてきます。
放置すると、目ヤニになります。
剥がれ落ちていくので、よーするに不要な垢。
かといってピリッと取ると赤く腫れるので、要注意。
丁寧に剥がしてあげたい。薄い部分だから。
そんな時は、まず油分を含ませる。
乾燥させないことがとても大切。
なのにーーー、
ほとんどの女性が、目の上に
アイシャドウと言う名の、粉！を
のせませんか？
これ、かなり負担だと、最近つくづく思います。
乾燥して汚れになるものを、
あえてのせている。
瞬きの回数は、数えきれないほど。とにかく動くとこ。
よれて汚くなるのは当然！
私は、手持ちのバームを塗ります。
色はつけずにバームだけ。
ツヤッとして立体感がでるだけ。
それで、充分に、目がキラキラします。
遠くからみると、目が潤って生き生きしています。
ほとんどの女性が、
アイシャドウという粉をのせ、
よれて、くすんでいきます。
じゃ、アイシャドウはしない方がいいの？
目周りの肌状態に合わせて、
粉、ジェル、クリームのテクスチャを
選択すればよし。
私はバームだけなので、
目、口元、手、髪、ツヤッ が欲しい末端に、
全て1つのバームだけで充分！
バッグの中に、バームをいつも入れています。
【アイシャドウに色を使いたい場合】
私はバームをひと塗りし、油をふくませてから
シャドーをまぜながら伸ばします。
そうすると、シャドーが馴染み、
グラデーションが簡単にできます。
それじゃ、粉がキレイに広がらないんじゃない？
目の上にファンデと粉をはたき、マットにし、
アイシャドーをつけるのが、
これまでのメイクの常識！
確かに、粉でしっかりおさえてマットに仕上げた後、
アイシャドーをのせると発色し色が映えます。
色をはっきりみせるためには有効。
メイクした感をハッキリ見せたい方にはグッド！
これ、やればやるほど、目の上が
早くお疲れモードになります。
そして、目を閉じた時に、汚さが人から見える。
（自分では気づきにくいのが閉じた時）
アイメイクでお粉を重ねて、重ねて、
目周りが、ヨレっとしている方、よく見ませんか？
すっごく疲れて見えちゃいますね。
私は、色よりも、
人として生き生きとした目でありたい。
気に入っているのは先程書いた、
バームにシャドーを溶かし込む方法。
または、クリーム状のシャドーを
最近つかいます。例えばこちら！
HANAオーガニックさんのマルチアイズ。4104円（税込）
⇒画像はこちらからお借りしました
左上のベージュはクリーム状で明るく立体感がでます。
しかも、肌の炎症を抑えてくれ、皮膚常在菌を整える成分も配合。
荒れやすい目周りに超グッド！
ブラウンのグラデーションで落ち着いた目元になります。
このクリームシャドー、お気に入りなので
単品でもっとおおきな容器になって欲しい(^^)
ハッキリとした印象にしたい場合は、
目元のまつ毛の際ギリギリに、
黒に違い重たい色を置くだけ。
これでメリハリがつき、印象深くなります。
黒で気に入っているのは、こちらのシリーズ。
（写真は黒ではありません。）
フランス発ナチュラルコスメエスエルエーの
オンブルソフト249番。1500円。
バームの上に215番ヌードもよく使います。
話しは戻り。
アイメイクの崩れにお悩みの方。
粉を重ねる前に、まずはスキンケアで、
肌を整えて下さい。
カサついていたら、そのままアイシャドウをのせずに、
油分、または目元用美容液で潤いを与えてあげて！！
この一手間で、目周りのお疲れは
格段に軽減されますよ〜。
私は油分が少なくカサつきやすい肌なので、
バームでオッケーです。
めっちゃ安上がり。
もし油分が多く、ベタつき気味の方は、
水分の多い美容液をお勧めします。
美容液は色んな種類があるから、
自分の肌タイプに合ったものをセレクトしてください。
メイクの前にほんのひと手間スキンケア。
それだけで、メイクの崩れが少なくなる上に、
目周りのケア、老化防止になります。
私は、最近、小じわが減ったんです。
カサつきを放置しないだけで、ツヤっとしてます。
50歳になり、小じわがないですね、と言われるようになりました。
シワがないことか良いのではなく、
今の自分にできる最大限。
ほんのひと塗りの油分だけで、
こんなに目の疲れが改善できるんだと実感してます。
お手入れとは、手を入れること。
どんなに高価な美容液であっても、
必要なタイミングで使わなかったら
宝の持ち腐れ。
あなたのタイミング！
毎日、お肌を見ていたらわかります。
こう書いてる私は、冬の不快感が全くありません。
全くです！！
スキンケアとは、
自分を良く知り、最小限で効果をもたらす
タイミングにサッと手をかけてあげる。
小さな手入れが大きな違いを生みます。
すんごく簡単なことしかしてないんですが、
周りから聞かれるので書いてみました。
ファンデーションも同じなのです。
肌の質感とつける量のタイミングで、
ズッとキレイでいられます。
高価なものを使ってるのに、
キレイになった感がわかない方は、
もったいないーー。
テクスチャと肌状態のバランス。
一人一人異なる結果のでるスキンケアとメイク。
もっと伝えたい。
最近、私が気に入っている、ヘビロテのバームは、
デンマークのオーガニックブランド。「オモワ」
左：バーム
最初、えー、高いって思ったんだけど、
柔らかさと固さのバランスがめちゃよくて、
ベタベタせずに少量で溶け込むんです。
（今月キャンペーンでお得なので、少々買っておこう）
肌にのせると、人肌の温度でトロけて馴染みます。
少量でOKで、凄く使いやすい。
柔らかなネロリのほのかな香りもとーっても好き。
イギリスのビューティアワード2017で
グランプリ！というのもうなづけます。
私だけのために。。というコンセプトも嬉しい。
たまには自分を労わってねって思いが伝わる繊細な香り。
ちなみに、バームは色々ありますね。
市販されている多くのバームを試しました。
いつまでもベタベタしてるのもあったり、
溶け込まなかったり、テクスチャの違いがかなりあり、
また、アロマの香りも様々。
あなたが好きなマルチバームをぜひ見つけて下さい。
「オモワ」の繊細で優しい香りは、
心と肌が落ち着きます。
ブランド創始者の思いがアイテムに行き渡ってます。
それぞれのブランドにれ込められた思いを
感じられるのも、スキンケアの楽しみですね。
手触りと香り。
時間が経った時の状態。
そして効果。
自分のお肌の状態にフィットする
スキンケアがわかるようになったら、スっごく楽。
やみくもに何となく買うって、
もったいないーー。
私、かなりシンプルです。
口紅一本で、どこでもメイクできるし、
一本を上手に使ってます。
使い方はメイクレッスンでお伝えしてます。
【過去ブログ】
⇒延のこれ一本！は、最近こちらです。
色は少なくてもいいの。
色よりも、質感と心地よさが
私のメイクのベーシック！(^^)
ベースが安定してるので、
色をプラスするのも少量でサッと上手くいきます。
ナチュラルメイクアップのおかげで、
いつの間にか、
スキンケアへの感度が上がったようです。
シンプルに自分を愛する習慣。
この習慣って、自分の土台が安定するんですね。
スキンケアに限らず、基礎を丁寧に繰り返す。
きっと、どんな分野であっても、上達の一番の早道です。
珍しく真面目に日頃のスキンケアとメイクのことを
書いてみました。
イベントばっかりやってる？
いえいえ。
ちゃーんと、メイクレッスンしてまーす。
最近、寒くって体調不良の方が多いので、
どうぞ健康に気を付けて下さいね。
私、元気ですよー。
移動、イベント、移動、イベントであっという間の毎日が過ぎ、
メイクレッスンする気満々。
凍てつく木枯らしの中、
自分の顔を触るとしっとりしています。
ありがたーい。
1月21日の私。
今週末から
美塾の初級コース「劇的」がスタートします。
ナチュラルメイクアッププロコースのガイダンスもスタートします。
プライベートメイクレッスンも随時行っています。
さあ、本来の美しさを楽しむ毎日へ
シフトしましょう。
あなたの可能性を最大限謳歌してください。
※冬の寒い時期に手を抜くと、次にやってくるのは春！
これまた眩しくって、乾燥して、意外に寒い。
紫外線対策をしたくなる時期に、
お肌がパサパサしていると、美白アイテムは使えないよ～。
今のケアは3か月後の自分のためにと思って下さい。
『初級コース「劇的」二日間集中コース』
1月28日（日）13：30～17：30 スタートします。受付中！
2月25日（日）同上
※28日の一日で、美塾のフルメイクが出来るようになります。
◆お申込み ⇒美塾公式サイト申込フォームへ
～ナチュラルメイクアップのプロへ～
2018年
【ナチュラルメイクアッププロコース4月期 （4～6月）】
ナチュラルメイクアッププロコースについて
【東京開催】 羽田 決定！
4/11（水） ・ 5/16（水） ・ 6/13（水） 10：30～17：30
【福岡開催】 博多 決定！
4/23（月） ・ 5/21（月） ・ 6/18（月） 10：30～17：30
【ナチュラルメイクアッププロコース～ガイダンス（説明会）無料】
◆2月7日（水）11：00～12：00 ／19：00～20：00
場所：日本橋予定
◆3月7日（水）11：00～12：00 ／19：00～20：00
場所：日本橋予定
◆福岡：1月27日（土） / 1月29日（月） / 2月12日（月）
11：00～12：00 ・ 14：00～15：00
場所：美塾九州 ⇒アクセス
【これまでの修了者の方々】
サロンオーナー、会社員、カラーコンサルタント、専業主婦、姿勢講師、ヨガ講師、
カウンセラー、コーチ、経営者、イラストレーター、舞踊家、イベント主催者、
着付師、看護師、化粧品販売、フローリスト、歯科衛生士、医療従事者、表情筋講師、
システムエンジニアなど、様々なキャリアの方が修了しておられます。
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