11/5（土） Sou art 塾主宰。
特別ワークショップ3本立て！を
初！開催します。 
場所：スタジオレイ（福岡市中央区春吉）
1.13:00〜15:00 声と歌のワークショップ
2.16:00〜18:00 演劇ワークショップ
3.19:00〜21:00 バレエの基礎ワークショップ
講師は劇団smile companyの三人が
それぞれを担当\(ˆoˆ )/ することになりました。
左：声と歌のワークショップは、牧島富美さん。
本業は、MC（司会）、朗読。
声に関する、プロ中のプロ！
中：演劇ワークショップは、美塾九州の講師も務める、
木野下もこさん。
20代の頃から、東京で女優業をしており、
映画にも多数出演。今でも、シニア劇団を率いる、
またもや、プロ中のプロ！
劇団 smile companyのメンバーは、
全くの素人ではなく、気づけば・・
それぞれの分野で表現の達人だったのでした。
でもね、
達人だったから劇団の活動に、
参加したのではないんです。
演出の高橋創さんの美しい舞に魅了され、
その美しい舞踊に触れたいと、
Sou art 塾のレッスンに参加しているうちに・・
レッスンをしている中で、
それぞれが、持ち前の力を発揮し、
舞台が出来上がっていった、という経緯なのです。
経験、身につけてきたことって嘘がつけない。
そして、本来の力を生かすと、
自然とうまく調和していくんです。
既にあるものを生かす。
美塾のナチュラルメイクと同じ。
さて、今日、私は、久しぶりにCDを購入しました。
買ったのはこちら。
↓↓↓
Ballet Class Music 
ステキでしょ～。
かなりテンション上がってる。 
11月5日、私、延 佐智子は
“バレエ基礎ワークショップ”を
担当させて頂くことになりました。
そのための音楽を吟味。 
バレエ＆ダンス専門店のチャコットで、視聴しまくり、
このCDが、ピンっときました。
パリオペラ座のレッスンピアニストによるレッスン音楽は
今にも踊りだしたくなっちゃいました。
身体が硬いんです。
痩せてないとダメ？
普段、何もやってないんだけど・・
私でも出来るの？
クラシックバレエは、敷居が高いと思っていませんか？
安心してください。
Sou art 塾では、バレエの型を求めるのが目的ではなく、
心地よい身体づくり、
自分らしい表現を楽しむためのレッスンをします。
一番大切な、「身体」へ意識を向け、
丁寧に育んでいきます。
例えば、バレリーナとして条件が良いように
見える人がいたとしても、
その人は努力を怠っていません。
身体は毎日の鍛錬のたまもの。
突然、踊れるようにはならないんです。
私は憧れのバレリーナのような体型でもなく、
体のあちこちを酷使し、踊ることをやめた結果、
今や、昔のように踊ることができません。
身体も太り、硬くなった、ただの中年女性です。
子供の頃からバレエが大好きな私は、
バレエの素晴らしさも、苦しさ、つらさも、経験してきました。
こんな私だからこそ、一般の女性に、
無理せず、バレエの素晴らしさを通し、
自分の身体づくりを楽しんでもらえたらと思います。 
体の軸を整えるためのバレエのレッスンは、
どのダンスにも通用する、基礎中の基礎。
Sou art 塾では、一番自分らしく、
心地よく動ける体づくりを目指しています。
バレエレッスンだけど、バレエじゃない。
だけどバレエです。
ストレッチやピラティス、トークタイムもあり。
その場にご一緒する参加者に合わせたレッスンになります。
リラックスして、優雅な時間を過ごしませんか。
動きやすいファッションでお越し下さい。
ボディラインが見えるようにお願いします。
※ダボダボTシャツとか着ないでね。
自分の体を見ることで、スイッチが入ります。
11月5日は、
まずは、身体の基礎を整えるゆっくりとした
動きからスタート。
シンプルに、難しくなく、
自分の体を感じながら、
バレエの優雅な気分も味わって下さいね。
子供のように、純粋に楽しんでOK♪
さて、そんなレッスンの傍らでは、
総監督 souさんが、あなたを見てくれますよ～。 
10月の楽屋風景。
私は、バレエを通じて、あなたが自身の身体と対話する
ナビゲーター役。
創さんが、ちゃーーんと、見てくれているから、
あなたの体の使い方、癖、
体の声が聴けちゃうかも。
身体は正直。
あなたが現れます。
これまでの自分から、
美しい自分へシフトチェンジするための
バレエ基礎レッスンへ、
どうぞご参加ください。(^^)
参加表明はフェイスブックのコメント欄か
メッセージお待ちしておりますm(_ _)m
https://www.facebook.com/Sou-Art-Lab-1077669062275308/
私は、今年の7月から、
美塾メイクの講師、
劇団 smile companyのメンバーの活動が
ライフワークとなりました。
どちらも、根底は同じ。
「本来の自分を解放し、
生きる喜びを感じて欲しい。」
「自分らしく」って、探すものではなく、
既に備わっているんです。
劇団 smile companyのメンバー3人は、
既にあった自分をどんどん顕にしていますが、
それは、日々の努力はもちろんのこと、
自分の「今」に精一杯向き合い続けているんです。
身体も同じ。どんなに嫌がっても、
違う身体に憧れても、手に入りません。
自分の個性を大切にし、生かすしかないのです。
今！何をするか？
今が未来の自分につながっている。
美しい自分でいるための「今」とこれから。
どう過ごせばいいのか？
「美しい生き方」を実現している人に聞くのが早道。
本日11月4日は、
スペシャルなお茶会を開催します。
（お席がございます）
高橋創さんからのメッセージです。
↓↓↓
本当の美しさとは
何だと思いますか？
そのシンプルな答えを
僕は35年
ずっと考えていました
今日までに導き出した答えを
僕は
ありのまま
お伝えします
話すこととは
真実と勇気
そして
笑顔です
↑↑↑
私は、ずっとずっとシンプルな答えが欲しかったんです。
私ではまだ到達できていない領域を
高橋創さんは生きています。
子供の頃から、日本舞踊の英才教育をうけ、
世界各地で、公演活動をし、また、各国の舞踊に触れ、
自身の独自性を磨いてきた方。
経歴を知ると、驚くばかり！
こんな方、私は知りません。
さあ、顔も心も体もすべて繋がっています。
本当の自分の美しさを磨きたい方は
ぜひお越しくださいね。
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【ナチュラルビューティカフェ 第5弾！】 残席僅か！
⇒痩せたい人！キレイになりたい人！ 必見！
◆日時：11月4日（金）13：45受付
14：00スタート～16：00
◆テーマ
【美しい身体の習慣を手にする】
特別講師：舞踊家 高橋創氏
◆場所：オンナターブル２F個室 →アクセス
◆参加費：お1人様 5000円（ケーキセット込）
※当日お支払いください。
【お申し込み】申込フォームから送信して下さい。
⇒申込フォーム
特別レクチャーです。
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