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empoman

うーっすい顔を
ちょっとでも見れるようにするため
日々精進中です。笑

この時期ウォーキング通勤をすると
職場に着いた頃には
滝のような汗汗汗汗汗汗汗

それを落ち着かせる時間もとらんといけんから
家を出るのはだいたい7時前(笑)

汗かくのは嫌だけど
汗の量に比例して達成感もすごい合格

今朝は曇ってたせいか
涼しくて歩きやすくて

逆に歩いた気がしなかった(笑)


体重は昨日からマイナス0.1キロ

あーあ つまらん。笑


まぁ増えてないからよしとしよかDASH!


今日も腹筋がんばろう!!

最近ハマってる
アニメ進撃の巨人の歌
音譜紅蓮の弓矢音譜

これ聴いて筋トレしてたら

!!!!闘える身体にしなきゃプンプン

とか変な闘志がわいてくる。
さすが🆎型(笑)


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