empoのHealthy life(^×^)★ -8ページ目

empoのHealthy life(^×^)★

ダイエット・料理・コスメの
覚え書き的な!
毎日試行錯誤だー\(^o^)/

昨日はGym day\(^o^)/
体重は➖0.7kg
けどその減った分が、
全て筋肉だったとゆー…。
ショックを隠しきれない(´Д` )

やぱり暴飲暴食したら
出ちゃうよねー…。
週末の海bbqのツケが。

金曜までに戻そう。

てか大雨警報出てたから
ビーサンで行ったのに
降らんかった(笑)
{57DBB81F-BAF4-498D-B698-0EF63F10A0BF:01}