ご覧いただきありがとうございます。

 

私の体験談として

変化をすることについて

記載いたします。

 

今の現状を変えたくて

何かを始めよう。何かをしようと考えている方はとても多いと思います。

 

結果的に

・思っても何もしない人

・思って行動しようとしたけどできなかった人

・思って行動してうまくできた人

 

などなどあると思います。

この時に違いは何でしょうか?

「心構え」「やる気」「プラスの言葉を使い続ける」

など精神論や若干スピリチュアルの領域のことなどが

真っ先に浮かぶ人も多いと思います。

 

実際にこれらも大切だと思います。

※他にも様々なことがありますますし、

その中には「覚悟」と言う重要なことがあるのは言うまでもありません。

 

では、実際にうまく行かない人にフォーカスした時に

うまく行かない人は何で止めてしまうのでしょうか?

 

私が思う、実感、体感したこととして

新しいことを始める場合、新しい習慣を作らなくてはなりません。

その中で一番はお金(収入のこと)を考えて

変化しようとする方は多いと思います。

お金のことだけを考えて

新しい習慣を作ろうとするとうまくいかないことが多いのではないでしょうか。

特に既に出来上がった習慣があるために

新しい習慣を今のままの状態で行おうとすることに大きな原因あると思います。

 

特に新しいことを始める場合

最初は勢いなどがあって「やるぞ」と言う気持ちで始められることが多いです。

ただ、それが面白くなかったり、難しいと

今の状態でも生活ができてしまっているために

新しいことに対して苦痛を感じてしまい

結果的にやめてしまうことが多いのではないでしょうか?

 

私自身今までに

様々なビジネスに手を付けて

分野が違うこともあって

新しい習慣が作れずに失敗を繰り返しておりました。

 

新しい習慣を作るのは筋トレのようなもので

今まで運動をしていないところから

いきなり筋トレをすれば、いくら準備対応をしても

翌日または数日以内に筋肉通に悩まされることは明確だと思います。

 

また、継続すると言うのはとても大変で

1日や2日できても3日目、4日目と経つにつれて

だんだん苦痛が大きくなってきます。

 

苦痛の原因としては

 

・忙しいと感じる日常で新しいことを始める時間を作ること

・新しい時間を作ったあとはそれを継続し続けること

・継続するにあたって単調になることも日々習慣として実施すること

 

などがあると思います。

 

私の好き漫画で前回記載した「拳児」の続編「拳児2」で

とても良いことを言ってます。

 

 

拳児の言葉は

話が若干異なりますが(じゃ~載せるなよ、、と一人突っ込み)

 

新しい習慣を始めるにあたって

 

・継続できるのか

・継続し続けることに苦痛を感じないか?

・常習化できるのか?

 

など視野に入れることも重要だと思います。

 

様々なことを経験させていただいたおかげで

今に行きつき

睡眠時間を削ってもできることや

楽しいことに行きつきました。

 

それでも

今の状態から

新しいことを取り入れたり

知識の習得や修行をする時間を取ろうとする場合は

更なる習慣を作らないといけません。

 

また、今行っていることが

正しい、正しくないと言うことや

良い、悪いなどについて

誰かが指摘してくれる環境がある場合は

とても幸せで、

 

一人でやるにあたって

良い悪い正しい正しくない

また、方法論など全て自分で見つけなくてはいけません。

誰かが教えてくれると言うのは

例え厳しい内容でもその方が言っていることが間違っていなければ

それは、自分にプラスになります。

 

そういう場合は感情で捉えず

何を言っているのかを見極めて判断できると

これもプラスになります。

 

世の中には自分にプラスになる方も多いですが

マイナス(操ろうとする方)も多いです。

 

少し話がズレましたが

それらが見極められると

自分にプラスや新しい習慣が作りやすいと思います。