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●8月14日(金) 夕方

●週二回リハビリを続けているが肩は思うように上がらない。

●このような状態ではあるが、主治医から「自転車」の許可がおりた。

●4月16日の事故から120日目で自転車に乗れるようになった。

●振動で左肩が痛む恐れがあるので、肩に優しい「スーパーママチャリ号」から始めることにした。

●上ノ太子駅~駒ヶ谷駅のR166・竹内街道と飛鳥川沿いを11km試験走行する。

●自転車に必要な筋肉の衰えはハッキリと分かった。

●ボチボチ走って、距離を増やしていけば自然と筋肉がついてくるだろう。

●初日で11km走ってみて、左肩の痛みはそうなかった。「スーパーママチャリ号」なら走れる。

●左肩が上がらなくても自転車に乗れる!

●今月一杯は「スーパーママチャリ号」で自転車に馴れる走りをする。

■写真は「飛鳥川の歌碑」母校である駒ヶ谷小学校の裏側