● 石川ＣＬをメインに河内長野花の文化園まで８５ｋｍテスト。
● 少し違和感があるが痛みが出るとか悪化しそうと言う感じはなかった。
● 左手首腱鞘炎は１年前の４月中旬に発症。整形外科で診てもらって腱鞘炎と診断されたのが８月。
気付くまでイエローバタフライ号でツーリングしたり３０００ｋｍぐらい走って悪化した。
フラットバー握りは腱鞘炎によくない！
● 昨日は８ヶ月ぶりに８５ｋｍ走ってみた。
●連闘しなければ大丈夫なレベル。週に１回のローテー入り。
念のため、ドロップハンドルをメインで走ることにする。
■写真は石川サイクル橋から見た桜並木＆イエローバタフライ号
