～南河内ＣＬ～下高野橋～長居公園～岸里～安治川トンネル～伝法大橋～出来島～なにわ自転車道～鳥飼大橋～淀川河川敷（右岸）～山崎～阪急大山崎駅～府道６７（西国街道）～長岡京～向日～嵐山・渡月橋～きぬかけの路～金閣寺～北大路橋～高野橋～白川通り～蹴上～山科～醍醐～六地蔵～宇治橋～宇治大久保～木津川右岸～山城大橋～自転車道～木津・泉大橋～木津～梅谷口～奈良～帯解～大和郡山～冨雄川沿い～大和川～葛城川沿い～高田橋～当麻寺～穴虫峠～
●ロングライド２００ｋｍ以上は昨年５月２１日・秋田～十三湖以来通算２８回目
●淀川右岸（鳥飼大橋～山崎）は初コース
山崎の手前１ｋｍはダートコース。左岸側が見えるのでどの辺りを走っているかよく分かる。
左岸と同じくバリヤーが多いのでいちいち下馬して通過しなければならない面倒なコース。
●西国街道（府道６７）は３回目だが嵐山に向かって走るのは初めて。
●昨日は風に恵まれなかった。
ほとんど逆風（１ｍぐらいの微風だが風が冷たかった）
今日までのちゃりバカ記録
◎今月走行距離： 1730 km
１日平均： 91 km
◎今年走行距離： 7489 km
１日平均： 96 km
◎通算走行距離： 155204 km
１日平均： 76 km
自転車を始めて： 2053 日
■エンペラー号９万ｋｍまであと： 9574 km
■イエローバタフライ号３万ｋｍまであと： 8630 km
■スーパーママチャリ号３万ｋｍまであと： 1917 km
☆無パンク距離： 27942 km（記録更新中）
☆無パンク日数： 341 日（記録更新中）
●パナソニック８８号試験走行： 1266 km
☆今年のツーリング走行距離： 730 km
☆今年のツーリング日数： 8 日
☆今年のツーリング宿泊数： 6 日
