新年
あけまして
おめでとうございます
今年もあなたの健康と美を
応援いたします
さて、お久しぶりのブログです
お年始休みも今日までですね～。
年末年始の暴飲暴食で
ちょ～っとだけ（？）
丸くなってしまいましたか？
食べたことをなかったことにできたら、
きっと誰も健康や美を
意識せずに過ごすんでしょうね
なので、この時期こそ！
あなたの身体との対話を
積極的にしてみてくださいね
もしかしたら、
目は甘い物を欲しがっていても
身体は「いらな～い！」と
叫んでいるかもしれませんね
しっかり食べたらしっかり運動♪
何事もバランスが大切です！
ＯＮ＆ＯＦＦのバランスを取って、
ストレスなく健康になりましょう☆
では！
２０１１年も
夢と希望と愛を持って・・・☆
最後までお読みいただき
ありがとうございます☆
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