今をときめかせるLANI ヒプノ™セラピー☆いつでも人生は変えられる -10ページ目

今をときめかせるLANI ヒプノ™セラピー☆いつでも人生は変えられる

あなたは、自分の人生に満足していますか?
心と身体の調整をして、人生を楽々と生きてみませんか?

心身ともに、デトックスすると、楽らくな人生が待っています。

自分に優しく、自分を愛するためのセラピーを、カナダ(バンクーバー)で提供しています。



今日も小春日和の、とっても気持ちのいい

お天気でしたが、風邪でダウンしている

娘の付き添いで、引きこもっていた

LANI ™セラピストの まゆみ です。



※ 今日はなぜだか、画像がアップできず。
  文字だけで失礼します。



**********



今日は、先日スカイプで提供させていただいた

チャクラ・ヒプノヒーリングの感想をいただきましたので、

紹介させていただきます。



チャクラ・ヒプノヒーリングでは、

事前にカウンセリングは行いません。



なので、クライアントの方がどんなことで

お悩みだとか、気になることがあるなどは

まったくわかりません。



クライアントの方には、横になってリラックスして

いただいているだけです。

眠ってしまう方もいますが、

ヒーリングの効果に影響はまったく影響なし。



横になっている間に、各チャクラにどんどん

ポジティブな言葉がけをしていきます。 



その際、クライアントの潜在意識が、言葉を受け取ると、

今一番必要なところに変化が現れます。

(※ 効果には個人差があります)



今回は、海外からのお申込みでしたが、

しっかりと言葉のエネルギーが届いていたようです。




***** 感想 ここから *****




セッションでは、途中から何を言われたのか

まったく覚えていませんでした。



でも、「覚えていなくてもちゃんと効果があるので安心してね。」

といわれていたので気にしていません!

ありがとうございます。



自分では寝ていたと思わなかったのですが、

覚えていない=寝ていたのでしょうね。

セッション中は、腰のあたりがびくっと動いた感じもありました。



チャクラヒプノヒーリングが終了してから、

いろいろと考えることがありました。



セッションをしてもらった日は、実は、

日中に(私にとって)すごく苦しい出来事がありました。




簡単に言うと、夏に別れた元彼の

元彼女に会ってしまったのです。



私は、まだ元彼のことが、忘れられず、

だからその元彼女に会うのもすごくいやで

会いたくなかったので、彼女に会うことは

私にとっては、すごく苦しくてしんどい出来事でした。




会った時もあまりの苦しさに途中でその場にいられなくなり、

思わず泣きそうになったので、別の場所に移動したくらいです。




でも、セッションが終わって、ぼーっとしていたら、

ふと「きっと彼女は私のことを何とも思っていない。



私が忘れられない元彼も、私が元彼女と会うことに対して

何も思っていないのだ」と思いました。



自分だけがずっと独りで悩んで、苦しんで、つらくて・・

ひとりで相手に壁をつくっていたような気がします。

私だけが、何ヶ月もずっと前に進めなかったんじゃないかと。



彼と別れてから、それまでよく一緒にいたグループの

輪に入るのもつらくて、実は逃げていました。



でも、自分が楽しいからそのグループにいたのに、

そこから逃げていたらなんだかもったいない気がしてきて、

自分だけ苦しんで、周囲はどんどん楽しんでいっているのに・・

って考えたら、なんだか馬鹿らしくなってきました。


だから、また前みたいにそこに戻ろうと思います。




**** 感想 ここまで ****



☆様は、堂々巡りが抜け出て、

これからどうしていきたいのかがクリアにわかって、

今まで悩んできたことが、

「なんだか馬鹿らしくなってきました」と

一気に軽~くなられました。



頂いた、感想メールからも

軽くなった爽快感をひしひしと感じて、

私まで嬉しくなってしまいました。



☆さま、良かったですね!




みなさまも、デトックスに最適な季節に

心の浄化をしてみませんか?




 


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純和食店「きりり」の懐石ランチ~♪



今日は青空と入道雲のコントラストが綺麗な1日でした。

そこいらじゅうで、植物たちが芽吹いて、

すっかり春らしくなってきた今日この頃。



花粉症ものどの調子も落ち着いて、

ほっと一息ついた

LANI ™セラピストの まゆみ です。



************



今日は、セラピスト仲間の Atsukoさん のお誕生会に

私のセラピーの先生、Saki先生と、

セラピスト仲間の Keikoさん と行ってきました。



サプライズ計画が大成功して、

とってもおいしくて楽しい会となりました。



行った先は、純和食のお店 「きりり」。



今回は、Atsukoが食べたがっていた懐石ランチをみんなでいただきました。


デザート付きで$23



盛りだくさんな内容で、どれから食べようか迷いました。

このお店のオーナーシェフの Takさんは、と~~~っても

仕事が丁寧で、それぞれが繊細な味と盛り付けで、

最高においしいランチでした。



サバ―の方もとっても感じが良くて、居心地いいんです。

みなさんも是非、足を運んでみてくださいね。


Kiriri Japanese Cuisine & Sushi Bar


8780 Blundell Road, Unit 190
Richmond, BC
Phone:778-297-4330



ランチの後は、はたまた日系のカフェへ。

こちらも、日本人の仕事の丁寧さを感じるお店でした。



お腹がいっぱいのはずななのに、ショーケース内の

スイーツを見た瞬間、私の胃袋にパパッとスペースができました。



いただいたのは、抹茶(甘味なし)&スイーツ3種のセット($5)



ちょっとずついろいろ食べるのが大好きな私に大ヒット。

スイーツのサイズが可愛いくて、激ウマでした。

お店の人の優しさが、味と雰囲気に滲み出ていました。

もちろん、このお店もリピ決定!


トイレ内のディスプレイ



インテリアも可愛い~♪



Basho Cafe

2007 Hastings St E, Vancouver, BC V5L 1T9
604-428-6276




今日もたくさんおしゃべりしたのですが、

最後に、「子供がどうやったら言うことを聞いてくれるか?」

そんなことが話題になりました。



だんだん親に反発してくるようになった娘に

手を焼いている私には、いま一番ホットな話題でした。



子供が親に反発するのは、

「親から理解されていない」と感じるとき。



子供は、自分が心から望んでいることを

親に理解してもらって、共感してもらえたと感じたときに

安心して落ち着くことができます。




相手の都合で自分がコントロールされていると知ったら、

それは誰だって抵抗したくなりますよね。

そりゃー、心が反乱を起こすわけです。



自分に置き換えたら、私だって猛烈に反抗するに違いありません。




ここ最近を振り返ると、

「娘のため」という迷惑極まりないタイトルを

振りかざして、コントロールしようと躍起になっていました。



相手の立場に立つということが、すっぽり抜けおちていました。




もちろん、娘の望みをすべて受け入れて

思い通りにしてあげることは、

日常の生活を送る上では無理な話です。




でも、バランスとして考えたら、

もう少し、娘の目線に立って

娘の気持ちをもっとじっくりと聴くチャンスを与えること。



それが、私の、「親としての仕事」。




*******




育児書などで育て方を学ぶのもいいけれど、

目の前にいる子供を先生として、


「どうしてほしいか?」

「どうして欲しくないか?」

「どんなふうに言われたらやる気になるか?」


そんなことを直接聞いてみるところから、

育児が楽になるヒントが得られると思うよ~と

Saki 先生からアドバイスをいただきました。




さっそく、家には「師匠」が目の前にいるんだと

意識して、娘からの教えに目と耳を凝らして

いこうと思います。




ということで、タイトルの答えは、

「それは子供に直接聞いてみよう」

「子供をじっくり観察しよう」 です。



もちろん、肩肘はらず、完璧を目指さず

ゆるゆると~☆




今日もまた、

目から鱗がボロッと落ちて、ちょっと前進した自分を

褒めてあげようと思います。




今日も頑張りました~。

おやすみなさい。




みなさま、素敵な週末を!






世のお母さん方、一緒に「師匠」から学んでいきましょう♪
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PCで作業中に足湯♪


今日は、満月。



でも外は、雨、雨、雨でお月様は見えませんが、


じっくり、穏やかに過ごすのにぴったりな1日でした。





今日はセラピーDayでした。




午前中は、スカイプで チャクラ・ヒプノヒーリングを提供させていただき、


そして、午後からは自分のセルフケアを。


足湯で、じんわり汗をかきました。 



満月の浄化パワーで


いつもより効果倍増だったかも!(わ~い)




かなりむくんだ足が、すっきり軽~くなった


LANI ™セラピストの まゆみ です。





************




今日の足湯は、血液循環を促すオイルたちを


自然塩とミックスして使いました。






<今日のレシピ>


 マジョラム


 サイプレス


 グレープフルーツ


 ペパーミント


 ゴールデンロッド





ゴールデンロッドという精油は、初めて耳にした方も多いと思います。


姿は、こんな感じ。。。







キク科の雑草で、セイタカアワダチソウの仲間。


原産国はカナダ、北米全土。



私が持っているゴールデンロッドの精油は、学名にカナダという意味の


言葉が含まれているので、カナダ原産の植物を使っているようです。




なんだかそれだけで、親近感~♪




ゴールデンロッドは、


粘液を薄めて、血流を促進したり、


利尿作用があり、腎臓を浄化します。



炎症を抑えたり、感染を防ぐ力もあるので、


昔のネイティブインディアンたちはお茶にして飲用したり、


傷の洗浄、湿布として使用したり、


うがい薬として使っていたのだそう。




花粉症やアレルギーにも効くと知ったので、


ネイティブインディアンに習って、


うがい薬として使うことにしました。




実は先週から、花粉症の症状が出ているのと、


唾を飲み込むだけで激痛が走るくらい、扁桃腺が腫れているのでね。




ただ、香りは独特なので飲用するにはちょっと勇気がいります。


発酵臭の強い紅茶のような感じ。(パチュリの香りに似ています)




でも、大丈夫!


苦手な香りは、他の精油と混ぜて


好きな香りに変身させられるからです。




足湯に使った精油たちのなかから


ペパーミントとオレンジを選んで混ぜたら


とってもいい香りになりました。







うがいは、なんなくクリア。


ペパーミントの清涼感も手伝って、


楽にできました。音譜


  (※ 注意  飲用できるのはメディカルグレードの精油だけ。

   一般の精油は飲用できません ※)




医者にかかるほどではない不調って


意外にやっかいだったりしますよね。




そんなときは、おばあちゃんの知恵的な


自然療法で対処するのが安心です。




化学物質が一切入っていない


メディカルグレードの精油があれば、


飲んだり、肌に塗ったり、噴霧したり、


またはお風呂に入れたりと、


簡単で安全な方法で対処することができます。




そんなことがちゃちゃっとできる、自分や家族みんなの


頼れるホームドクターになりたい方は、


Academy of Self-madication  (AS アズ)へ Go !


( アップ 私がセラピーを学んだ学校。本格的なセルフケアが学べます )





ASで学んだお蔭で、


せき、喉の痛み、ねんざ、乾燥肌、花粉症、鼻血、


筋肉痛、寝不足、気分の落ち込み、イライラなど、


ちょっとした不調への対処がすぐにできるように


なってとっても助かっています。




さらに言えば、


自信を取り戻すとか、言いたいことをはっきりいう勇気を持つとか、


トラウマを手放すなど、心の深い部分も優しくサポートしてくれるので、


強い味方と言えます。




使うたびに、「持ってて良かった~」


「知ってて良かった!」とホッとします。







4月に、私のセラピーの先生 さき先生


東京でアロマ講座を開催します。




心理セラピストでもある Saki 先生は、独自の教授法で、


笑いありがありつつも、涙する人も続出するという


かなり深~い講座となっています。




また、背骨に精油を垂らして行う心身の浄化を促すセラピー、


スパイナル・クレンズアロマトリートメントも注目の講座です。




どちらの講座も、


メディカルグレードの精油を存分に試すことができますよ!




アロマ初級


●東京 (新宿)             

・4月26日(土)、27日(日)

11時~17時 



アロマ中級


●東京 (新宿)             

・4月28日(月)、29日(火・祝)

11時~17時 




スパイナルクレンズ講座


●バンクーバー(コキットラム)

・日程1:4月19日(土)、20日(日)

・日程2:4月19日(土)、21日(月)

・11時~17時



●東京(新宿)

・5月3日(土)、4日(日)

・11時~17時




お問い合わせは ASスタッフまで

laniaroma★gmail.com (お手数ですが、★を@に変えて下さい


AS HPはこちら






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今日も読んでいただき、ありがとうございます。


先日、一瞬だけ立ち寄ったコールハーバー

今日は夕方でも13℃と、

かなり春らしい陽気になってきました。



だんだん暖かくなっていく今頃の時期って

それだけでワクワクしてしまいます。



ただ、我が家では、夫と私の鼻と目が

花粉症で大フィーバー中です。クラッカー



昨日からティッシュが手放せなくなっている

LANI ™セラピストの まゆみ です。




*******




前回の記事


子育て中に、我が子を育てにくい、扱いにくいと思うのは、


親の都合を軸にして考えるから思うこと。




育てにくいと考えて、子供の問題だとして扱うのではなく、


自分の心の中の課題をみつめることが


大切だということを書きました。




その記事を読んだある読者さんから、


「どうしたらイライラしなくて済むか、そればかり考えていました」


「育児って、自分を変えていかないといけないから難しいですね」


という感想をいただきました。




今日は、それにお返事をする形で、


書いていこうと思います。







日々の生活で起こる、「嫌なこと」


「大変なこと」と感じることは、


自分を変えるためというより、実は、


今まで抑え込んで我慢をしてきた自分に


気づいてあげるチャンスと言えます。





もし、嫌な気持ちになってはいけない、


そんな自分はまだまだ未熟だなどと


ジャッジしてしまったら、気づいて欲しかった「私」が


認めてもらえなかったとがっかりします。




そして、その「私」に自分が気づくまで


「嫌なこと」「つらいこと」がやってきます。


だって、「私」は気づいて欲しいから。




だから、イライラしたら、


「あー、今の私疲れてイライラしてるんだ~」


「家事や育児を優先して、自分のことが後回しになっているから


イライラするんだね」


「そんな中でも、投げ出さず頑張っている私は、偉いね~」

「子育ては、イライラするのが当たり前だから大丈夫!」


「こんなこと毎日繰り返してたら、イライラするのは当然だよ」


「もうやってられないね~」


と、気付いてあげてください。


そして、イライラすることを思い切り許可してあげてください。




もし、そう思えなかったとしてもとりあえず許可してみてください。


思えない = 気づいてない ということなので。




とりあえずやってみるのは、慣らし運転のようなもの。


やっているうちに、本当に許可を出せるようになってきます。


そして、気づいてもらった私が喜んで、


心と身体が緩んでくるのがわかると思います。





ちなみに、


もっとダイレクトな辛辣な言葉で、


イライラを吐き出すと効果的だったります。
 


たとえば、イライラ~と怒りの波が押し寄せてきたとき、


ひとまず深呼吸をして、子供の安全を確かめて


トイレや個室に籠ります。




そして、


「もううるさ~い!やかましい!」


「あんたなんか、どっかいっちまえ~」


「あ~、もう顔もみたくない!」


「ほんと、あんたはめんどくさい人だね~」


などと、思っていることを言葉にしながら


それをトイレに流すイメージをしてみたり、






思い切りエアーパンチしたり、


激しい深呼吸や、


クッションをソファーやベッドに向かって投げるとか、


新聞紙を破りまくるとかするのもお勧めです。


(後片付けというオマケ付きですが  苦笑)




そして、


思い切り毒を吐いて、頭が冷えたところで、

「ごめんね、イライラしたのは疲れてたからで、あなたのせいじゃないよ」


「お母さん、イライラの片づけかたを間違っちゃったよ。八つ当たりしてごめんね」


と謝ります。




そうすることで、大人だって間違うことがある、

でも、誰だって完璧じゃないし、間違うことがある。

そして、間違ったら素直に潔く謝ることの大切さを


教えるいいチャンスとなります。




もし、辛辣な言葉を直接言ってしまった場合も、


謝ることとなぜそうしてしまったかの


説明をしてあげることは大切です。



子供は、親が困っているとき、


自分はなにもしていなくても、


自分のせいじゃないかと思ってしまう生き物だからです。








子供をまったく傷つけずに育てられる人など1人もいません。


マザーテレサとて同じです。


いくら彼女が優しい言葉と態度で接しても、なんらかの理由で


それを素直に受け取れない子供もいるのです。


だから、完璧を目指す必要はないのです。




子供は傷つきながら成長していきます。


この世界に生まれてきた人は、


そうして魂を成長させるのだそうです。


もちろん、私たちもそのなかの一人です。




子供は、母親と一緒に成長するためにやってきた人。


毎日、一緒にで嫌な気持ちになるのも成長の過程。


楽しく過ごす日も成長の過程。




晴の日も雨の日も風の日も、どんな日があっても


親と子の成長は進んでいきます。


どんな日があってもいいのです。




もう自分を責める必要はありません。


自分を厳しく裁くのは終わりにして、


今度は自分に優しくしてください。




私は、いい意味で「いい加減 = 良い加減」 で、


適当(良い加減)にバランスをとっていくことが


楽に生きるコツと思っています。




私も、毎日「イライラママ」ですが ^^


一緒に、イライラしながら 「良い加減ママ」 目指して、ゆるゆるといきましょう。






良い加減のクリックをいただけると、良い加減に拍車がかかります。


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いつも頑張っているあなた。


たまには、人の手を借りてセルフケアするのもありです。


私が心を込めたセラピーでサポートさせていただきます。


 

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咲き始めた桜



みなさま、こんばんは。



日曜日に夏時間に変わって、

月曜の今日は、春らしい気持ちのいいお天気となりました。


日差しに誘われたのか、桜がほころび始めまていました。


「わ~い!」と、桜にみとれながら道路を横断していたら、

危うく猛スピードの自転車とぶつかりそうになりました。(汗)



空の青さと桜の花で、一気にテンションが上がった

LANI ™セラピストの まゆみ です。





****************



今日は、領事館に届いた娘の教科書を受け取りに行ってきました。



こちらは、9月から新学期がはじまるので、
娘はすでに1年生としてスタートしていますが、
日本の教科書は日本の新学期に合わせて届きます。




新しい教科書、それも1年生のものって、
それだけでワクワクします♪

今の教科書は、絵や写真がふんだんに使われていて、
あまり教科書といった感じがしません。

教科書だからといって、堅苦しい雰囲気はなく、
楽しく学べる工夫がされているといった印象です。

これで娘がやる気になってくれたらいいな~。。。
と、ちょっと甘い期待を抱いてしまいました。

実は、娘が1年生になってから毎日宿題をさせることに
苦戦しています。


日々繰り広げられる
やりたくない娘と、やらせたい私のバトル。(苦笑)


いつかはこんなときがくるだろうと、
覚悟はしていましたが、
とうとうやってきました。


どうやったらやる気になってくれるか?
どんなふうに説明したら理解しやすいか?


そんなことを考えながら始めるのですが、
なかなかやろうとしない娘についイライラ。むかっ

すぐにそのイライラが娘にも伝染して
宿題どころじゃない雰囲気になることも。メラメラ





あるとき、日々のバトルに疲れて、
「なんで娘は、あんなに頑固で扱いにくいんだろう」と
考えている自分がいました。


そこで、
「我が子が育てづらいと感じたときに読む本」
いう本を手に取ろうとしました。


が、その瞬間に

「それって、本当に娘のせいなの?」
「あなた自身はどうなのよ?」

という声が頭の中で響きました。



そこで、私ともう一人の私とで
ミテーィングをしてみたら、


娘は扱いづらい人なのではなく、

私の都合に合わない娘の言動を

私が勝手に「扱いづらい」と判断していた

ということに気づきました。




あと、娘がもし宿題をやらなかったら、

勉強が遅れてしまって、

みんなからバカにされるかも。

勉強ができないことで自信が持てなくなるかも。

先生に、面倒な子、迷惑な子と思わるかも。

な~んて不安があることにも気づきました。




でも、

これって全部私の妄想~♪



そうなったら嫌だと勝手に予想して

起こってもいない妄想を暴走させて

不安がどんどん大きくなり、怖くなって、

でも怖いって認められず

イライラするしかなかったのかもしれません。




イライラするときって、心の奥に恐怖が

隠れているときなんですね。




娘からしたら、

私のほうこそ

「扱いづらいお母さん」なのかもしれません。(苦笑)




相手に問題の原因を見出そうとしたり、

相手を変えたくなるときこそ、

自分の心の内側を見つめなおすことが

大切なんだという体験でした。



困ったことや、嫌な出来事は、

実は、自分の内側を見てみましょう

というサインなのです。



つい相手のせいにしたくなるとき、

「私は、なぜこの人に〇〇な行動をさせてしまうのか?」

と考えてみると、ヒントや答えがやってきます。



最初はちょっと難しく感じるかもしれませんが、

試してみる価値ありです。



さあ、明日はバトルフリーでいられるのか?
乞うご期待です。







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