産後の歪んだボディを整えるべく！
燃焼系の身体にすべく！！
いつの間にやら、このチャレンジも残り１ヶ月を切っております。
なかなかスケジュールが合わず、スタイルラボに行く回数が不安定。
週に２回通えたら、もっともっと数字に現れるはずなのに！と、
少しの悔しさもありますが、、、
そして、ゴリけんさんと行ったソウル弾丸ロケでは、
やはり、旅の開放感。。。
韓国グルメを満喫してしまった私です。
でもでも！
炭水化物は少し控えました。
野菜もたっぷり摂ったし、やたらめったら大好物のキムチを食べました！！
今日はこのあと久々のスタイルラボへ。
またまた計測がおそろしいですが、、、
その前に、これまで未報告だった計測結果をここに残しておこう！！！
こうやって続けていると ひと月のなかで、
体重が落ちやすい時期、下半身がむくみやすい時期、
色んなことがわかってくる。
ロケで炭水化物や油もの、スイーツをどっさり食べた翌日は数字に現れるし、
お通じにも変化がある。
この変化に気づくと、より生活の意識も変わってくる。
このチャレンジもあと少し。
できる限り結果を出したい！！
維持できるよう、精神も鍛えねばっ！！
スタイルラボさん、宜しくお願いします☆