私のダイエットの強い味方です
昨夜はちょっと食べすぎたなーとか、
ウエストがぷよぷよしてきたなーとか、
健康診断の前とか、
ウエイトダウンしたいなーって時にヨコオデイリーフーズの「月のうさぎ」シリーズ
写真は冷やし中華スープの醤油味です
私は冷やし中華スープのゴマだれが好きです
加熱の必要なし
サッと水洗いして
水切りしてタレをかけるだけです
これだけでは味けないので、ハムやキュウリ、アボガドやゆで卵などもトッピングします
今年の夏は猛暑もあり、体が冷たいものを欲していたので特に重宝しました
近所のスーパーで１個１００円以内で購入できるので、１０個まとめ買いしちゃいます
最近は運動不足ですし、完全なデスクワークなので、時々この「月のうさぎ」で体重を調整しています
なんたって１７カロリーですからねー
よろしければ参考までに「ヨコオデイリーフーズ」
