こんばんは
外はしとしと雨が降っています
雨音が心地良く感じ、落ち着きます
今日はコンサルを受けて、思わず感情が揺れ、涙が溢れ出した事を書いていきます！
私は25年くらい看護師をしていました
２年位前から精神的、身体的にしんどくなり1年半前に退職しました
いわゆる燃え尽き症候群っぽかったと思います
家事との両立困難、同僚の死、担当患者さんの死などに耐久困難になってしまいました
コンサルの時、話の流れで
私「もう看護師はしたいと思わないんです」と言いました
その言葉が、自分の耳に聞こえた３秒後、
じわーっと涙が込み上げてきました。自分でもびっくり
そして、
突然休職になったので、最後の自分の担当患者さんの看取りができなかったこと
辛さから逃げてしまったこと
患者さんやお世話になった家族の人に、最後の挨拶もきちんとできずに退職になってしまったこと
などが頭に浮かび、大泣きしてしまいました
するとコンサルの人が
「やりきれなかった思いがあるんだね」
と言いました
私は
まさに自分が退職後から感じていた鬱蒼とした気持ちや罪悪感は、この「やりきれなかった感」
なんだと思いました
退職後、まずはゆっくり心身を休めようと思っていながらも、やはり焦燥感を感じ、休み切ることもできず、新しい事を始める事もできない自分にダメ出しをしていました
でも、今回大泣きしながら、やっと自分の感情に名前をつけられたような感覚がありました
やりきれなかった事の情けなさはあるけれど、コンサルの方が
「でも、どんな人でも、100％やりきることなんてないんじゃないかな」
と言いました
たしかに
その時は、その時で自分なりに頑張っていた
スポーツ選手だって（比較にはなりませんが）、引退する時に「やり切った」と言っていても、それまでに色んな感情があっただろうし
それに、究極は人生の終わりに「やり切った」とキレイに思えるものでもないんじゃないか、とか思ったり
となると、やっぱりその時その時を大切にする事や、やりきれなかったと思ったとしても、
その次にどうするかが大切なんだな
と、思いました
今日は、コンサルで思わぬ自分の心の蓋を開けてもらい、久しぶりに自分の感情を大切にできた感覚がしました
まとまらない文章を最後まで読んで下さり、ありがとうございました