お米♥うどん♥love
おかわりしちゃう感じなほど笑
でもダメだと思ったので...
なので朝、昼、夕食の最低どれかを豆腐メインで１週間続けようかなと思います！！
(飽き性なので長くはやらない予定)
全部は豆腐にしないので、お米など食べれなくなるストレスもなし！
てなわけで今日の料理
豆腐つくね、豆腐の炒り煮、春雨の中華風サラダ、ささみとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾏﾖﾈｰｽﾞ&ﾏｽﾀｰﾄﾞ和えでした！
(作り方希望あれば書きます)
玉ねぎや椎茸なども入っていて食べごたえあり＼(^^)／🎵✨
全部は食べてないで明日、明後日も食べれればと思います～♪✨
あと今日体重
重い笑
今日の流れ
日勤で18時まで仕事
(朝食:なし 昼食:恵方巻)
仕事終わりに買い物して19時30分帰宅
その後に料理
(夕食:写真の4品をちょこちょこつまむ)
本日の運動
ｽﾄﾚｯﾁのみ