昨日の東京の大雪

昨日、東京で大雪が降ったことは
関西でも話題に

大阪でも交通渋滞は避けられないよな

だけど、
大寒過ぎて急に寒くなるとは、、、、、

大寒って
一番寒い日じゃあ、なかったの？？




今日のスクワット
ヒンズー
５０回×１
１００回×１

スクワットやりだして、腰が痛い。

これって、関係あるのかな？？