もうすぐクリスマス

去年のイブ、
ケンタッキーへチキンを買いに行ったら、行列が出来ていた。

今年もおそらく、ケンタの店頭に客が並ぶんだろうな！！




スクワット
昨日の続き
４０回×１

今日
５０回×２
３０回×１

スクワットは１セット３０～５０回でいいか