安田美奈子がエッセー「ミサコのスマートヨガ～ランニングのための～」出版
バラエティ番組「行列のできる法律相談」で
トライアスロンに挑戦するタレントの
安田美沙子（２９）が２２日、福家書店（東京都・新宿区）で
エッセー「ミサコのスマートヨガ～ランニングのための～」の
発売記念イベントを行った。
安田は０８年からマラソンに挑み、同時にヨガも始めた。
「ヨガをやることでストレッチもリフレッシュもできる。
おなかもすくし、フルマラソンも楽になりました」と発言。
現在は、完走を目指し、９月４日に佐渡島で行われる
トライアスロン大会に挑むため、調整に励んでいる。
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