木村カエラさんのダイエット
木村カエラさんのダイエット
木村カエラさんは、昨年10月、瑛太さんとの間に男児を儲け、
一児の母となったが、産後太りに悩んでいた。
そんな、カエラさんだが、
雑誌「EDGE STYLE」3月号のダイエット特集によると、
「おからハンバーグ」によるダイエットを試しているとか。
材料は大量のおから、鶏ひき肉少々、たまねぎ、卵、塩コショウ。
それに、
大根おろし、ポン酢、七味トウガラシをトッピングする。
もともと、おからはヘルシーということは周知されているが、
手を加えることによって
おいしくてヘルシー、バラエティー豊富なダイエットメニューが作れそう。
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