きっかけは元職場での世間話。
細い人が多すぎっ
今はでもお菓子食べるのが大好きな私。
お菓子を食べたときは何とか運動でカバーするようにしています。
普段のエクササイズに上乗せして運動しています。
細い人の食事ってそれぞれ違うんですけど、一緒に休憩してた人は結構ちゃんと食べていました。よく毎日コンビニ食で太らないでいるなと思っていました。
何で太らないのかと聞いたら「家で動き回ってるからかな?」って答えました。
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細い人が多すぎっ
今はでもお菓子食べるのが大好きな私。
お菓子を食べたときは何とか運動でカバーするようにしています。
普段のエクササイズに上乗せして運動しています。
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