今日から 白湯 を飲んでます w



おっぱい体操の本の中に


「 おっぱいにやさしい生活で体質改善 」 


身体やおっぱいにやさしい生活習慣を心がけて


中から美しくなりましょう !


って書いてあったの。



その中に 白湯 が紹介されてたんだ。



実は私、極度の冷え症なの…


おそらく、体調不良の原因はほぼ冷えからきてる。


持病も、ストレスが一番の原因だけれど


冷えも私の体には大敵らしいんだ。



ってことで


改善される飲み物として、白湯 を飲むことに。



お水を20分ぐらい沸騰させたものなんだけど


( 誰でも知ってるこっとか… すいません )


猫舌の私には、最初、とっても暑かった w



でもね


当り前だけど、ただのお水とは違うってわかったよ。



なんていうのかな


「 まろやか 」 な感じっていうのかな ?


飲みやすいんだな~ って実感した !



台湾や香港で


足つぼマッサージのあと、白湯を飲むんだけど


あれは、老廃物を出すからだって聞いたことがある。



便秘にも効果があるらしいよ w



身体も温まるし、消化力を助けてくれて


老廃物や毒素を排出してくれる !



なんてすぐれた飲みものなのぉ~ !!!



しばらく続けてみよう !


そしたら、持病にもいいかもしれないから w



効果については、ここで報告しますね !




あ!


今度、彼にマッサージしたとき


その後、飲んでもらいたいなぁ~



だって、身体にいいものは


彼にも飲んでもらいたいじゃん ♪♪♪


…どうやって飲んでもらおうかなぁ。



むふ ♪


また、彼としたいことが増えちゃった ~ 



今日も楽しい妄想ができて、倖せだな ♪




結局、なんでも彼につながってしまう私なのでしたw