眠い

睡眠時間は変わらないのに、最近やたら眠いです！

暖房？
ホルモンバランス？
食べすぎ？
眠りの質が落ちている？


眠気を覚ますためにガムを噛んでみましたが
そろそろ顎が疲れてきました。

今日の午後は悪あがきをせず昼寝をしようと思っています。

ウトウトしたまま無駄な時間を過ごすよりも
キッチリ昼寝を取ってその後の時間を有意義に使いたいです。

有意義な時間が無くなるぐらい寝続けてしまうのです....