みなさま、こんにちは。 運勢星みすとの伊藤翠珠です。
それにしても……毎日、本当に暑いですね〜！！
外に出た瞬間にクラッとするようなお天気が続いていますが、みなさま体調は崩されていませんか？
しっかり水分と塩分をとって、どうかご自愛くださいね。
気がつけば7月も後半。
もうすぐ子どもたちは夏休みに入りますし(地域によってはすでに夏休みかな？)
大人にとっても「夏のお出かけシーズン」の到来ですね！
最近、周りの方とよく「今年の夏休みはどうする？」というお話になります。
みなさまは、この夏どこかにお出かけされる予定はありますか？
「久しぶりにちょっと遠出して、温泉や旅行に行くよ！」という方もいれば、 「お家でクーラーをキンキンに効かせて、冷たいものを食べながらのんびり過ごす！」という方もいらっしゃるかもしれませんね。
スイカに、旅行に、お昼寝…♪みなさんの「夏の楽しみ」を教えてください。
ちなみに私の「夏の楽しみ」といえば、なんと言っても美味しい冷たい食べものです♪
冷えたスイカや麦茶、そしてたまに食べるかき氷やアイスクリームは、この季節だけの特別なご馳走ですよね。
私は果物の中でスイカが一番好きなので、今年はスイカの食べ放題にいきたいなあと考えています。
そうそう、先日、紫蘇ジュースを作ってみました。
これがもう！！美味しいのなんのって。。
一気に全部飲み干しそうな勢いでした。(💦💦💦)
みなさまの「夏のこれだけは欠かせない！」という大好物があれば、ぜひコメントや返信で教えてくださいね！
連日の暑さで少し体がバテ気味のときは、無理をせず「自分をたっぷり甘やかす時間」を作ってあげるのが一番です。
時にはやることリストを横において、お気に入りの飲み物を片手に、ぼーっと風鈴の音を聞いたり、好きな本を眺めたり……。
そんな「何もしない贅沢な時間」も、この夏はぜひ大切にしてみてくださいね。
週末、みなさまが少しでも涼しく、心地よく過ごせますように。
美味しいものを食べて、この夏を元気に乗り切っていきましょう！
運勢星みすと伊藤翠珠