主婦の方でも「理由のない不安」や「繰り返す緊張」に悩むこと、ありませんか？
人前で話すとき、新しい場所、挑戦の前。
頭では「落ち着いて」と思っても、心と体がザワザワしてしまう…。
そんなとき「私って弱いのかな？」と責める必要はありません。
それは、過去に残った感情がふと顔を出しているだけなんです。
エモーションフリーは、その感情を優しく見守ることで
自然に流れをつくり、不安や緊張をすっと軽くします🌸
安心できる自分を取り戻したい方へ──
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