こんにちは〜
MOEKA✈です！
今日は
『心理学を応用した
魔法のダイエット法』
をご紹介します。
んっ？！
なんで心理学？
って
なりますよね（笑）
でも！
これを知ると
不思議なこと
が起こるんです（笑）
この記事を
最後まで見れば、
あなたには
確実に
笑顔が増えます。
明るくなります。
ネガティブな
あなたの悩みは
消え去ります。
嫌いだった
自分の顔も
太い脚も
ぽっこりお腹も
痩せて
可愛くなり、
自分が
大好きになります。
ですがっ！！
読まなければ
あなたは
ずーっと
ネガティブで
暗いまま。
何を着ても
太って見える。
だって
太ってるから。
ブスだから。
これがいつもの
あなたの言い訳。
鏡で
一度自分の姿を
見てください。
このままの
自分で
いいですか？
変わりたい
ですよね？
でしたら、
最後までこの記事を
読んでください！
今から、
心理学を
応用したダイエット法
をお伝えします！
まぁ、
簡単です！
では！
まず、
鏡の前に
立ちましょう！
そこで、
『私は細くて美人』
『〇〇(憧れのモデル等)
に似てるってよく言われる』
と声に出して
5回唱える。
たった
これだけ！！
人間には
自分の気づかない
心の部分
があります。
これを
潜在意識と
いいます。
例えば！
あなたは、
痩せたい！
思っていますよね？
じゃあ
なぜ痩せたい
と思うのか、
太っているから
ですよね？
これが
潜在意識です。
痩せたい！と
思っていても
『太っている』
と思っているから
あなたは
太る行動を
してしまうのです。
これを
『痩せている』
と自分を騙して
潜在意識に
働きかける
ことにより
自然と
痩せる行動に
うつしていく
という訳です。
ちなみに、
私の場合は、
『私は石原さとみ』
の思い込みで
1週間で-1.4kg
落ちました（笑）
お菓子に
手を出しそうに
なったら
「私は石原さとみ
だから食べない」
って
考えるように
してました（笑）
そうやって
工夫すると
結構いいです（笑）
それでは！
今すぐに！
『私は細くて美人』
まずは
5回唱えてみましょう！
これであなたは
1つ痩せる準備が
できました。
綺麗になった自分を
想像しながら
ダイエット
頑張りましょうね✨
最後まで見て頂き
ありがとう
ございました☺
MOEKA✈