)３歳後半から、
長かった。
娘に変化が。
お昼寝しない日が続いてきました。
少しずつ入眠時間が早くなってきたのです。
現在は、早ければ２１時前、遅くとも２４時頃までには
寝るようになりました。
長かった。
(このブログもしかり。(ｰ ｰ;)
※お昼寝しなければ、の話で、お昼寝すると夜中から夜明けにかけて起きてることも。
今までとの大きな違いは、
夜、自発的に寝ようとするようになったことです。
眠たいと言っても全然寝ないこともよくありますが、私も一緒に寝てしまいます(^^)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
早めに睡眠外来へ連れて行ってみればよかったのか・・・。
私も睡眠リズムが崩れていたので、親子で受診してもよかったのかもしれません。
睡眠が改善されてきたかと思うと、他の悩みが出てくるので、子育てとは悩みが尽きないものですね。
睡眠で悩むお子様やそのご家族の方が、快眠できますよう願っております。
(やっと、おわり。
)
)