受け入れ、受け止めること。

もえです

ほんっとに久しぶりにログインしました

隠していたわけでもなく

何となく言いづらかった

今の自分の状態。

今ここで吐き出すことで

何か変わるなら…

そう思って書きます。

実は…わたし、うつ病です。

２月に診断を受けて、

もう２ヶ月が経ちました

３ヶ月の療養が必要だと言われ、仕事も辞めました。

自分が『うつ病』だとは信じられず、何でこうなったんだろう？と毎日考えて過ごした２ヶ月。

まだまだ完治には程遠いですが

まずは自分を受け入れ

受け止めることで

前に進めたらと思います。