こんばんゎ
今日は仕事でしたッ
もうすぐ終わりです
引継ぎの準備しないとなぁ
人に教えるのって難しいですよね
そんな仕事の後に今日も加圧に行ってきました
体を動かすのって楽しいなぁ
そうそう
加圧の後にはいつも
プロテイン
です
あっ
ひかないで
別に筋肉ムキムキを目指しているわけじゃないですよ
でもなぜか飲み始めてからは
ついつい毎回
なんか意味があって飲み始めた気がするんだけど
何でだっけなぁ
とにかく今は加圧の後にはプロテインが定番です
今、
が飲んでいるプロテインはあまり美味しくありません
美容系のプロテインっぽいです
シェイプマッスルプロテイン チョコ味
興味のある方は見て下さい
でもでも
[ウィダー] ウイダー ホエイプロテイン ココア味 740ｇ
はホントにココアみたいで美味しいです
飲みやすいです
グビグビいけちゃいますッ
筋肉ムキムキは目指してないけど、
プロテインをなぜか愛用しているでした