- こんばんは
- タイトルを見た方は
何なの
って感じですよね
- えもは彼氏（以下
）と付き合ってから
㌔ 痩せました
- ※とは、えものお友達が彼につけてくれた愛称
- イニシャルとは、全く関係ありません
- 曰く、付き合ってから
- えもは
無意識的に太る行動を避けている 
らしいです
の本に書いてあります（by )
- いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)/岡田斗司夫
- ￥735
- Amazon.co.jp
えも的にはがダイエットに協力的というか、
痩せて
という
静かなプレッシャーのおかげだと思うんですけど
あと今、すっごくハマってるトレーニングの成果も大きいと思います
加圧トレーニング 
ってご存知ですかぁ
またご紹介します
ではでは