予定通りにブラックサンダー８個食べて吐いたよ
吐くときに目印になる底にわかめ食べたんだけどよくわかんなかった。だから今回も半分くらい吐いたのかな…
底が確認できるまで吐くのって大変そう
だから過食我慢するよ
予定通りにブラックサンダー８個食べて吐いたよ
吐くときに目印になる底にわかめ食べたんだけどよくわかんなかった。だから今回も半分くらい吐いたのかな…
底が確認できるまで吐くのって大変そう
だから過食我慢するよ
今日は朝ご飯に納豆とヨーグルトと牛乳
昼ご飯にスタバでさくらスコーンと紅茶
夕ご飯に味噌ラーメンと卵焼きとさやえんどうと牛乳
これで１７００カロリーくらい
明日はブラックサンダー食べて吐こうと思う
こういう予定立てるの変だけどそろそろブラックサンダー食べたい。たまにならいいよね
今日は朝ご飯にクロックムッシュとヨーグルトと牛乳
昼ご飯は食べずに夕ご飯は鮭の野菜蒸しと味噌汁とご飯と里芋の煮物とサラダとりんごと牛乳
これで１５００カロリーくらいかな
朝から食パン１枚にハムとチーズ乗せたもの食べさせるなんてほんとキチガイだよね。ありえない。朝からすごくイライラした
お菓子過食するのすごく我慢してるのにチーズだのハムだのって何考えてるの?って感じ。しかも食パン１枚って…。１枚１３０カロリーもあるのに。だからあたしはいつも半分しか食べないのに
今日の体重は５３キロだった。太ももだってちょっと太くなったように見えるよ
ほんとデブ。やだ