まず現実↓
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靴下とか周りの散らかり具合とか細かいことは気にしない。脚の太さを撮るのが目的だったから
 
理想↓
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1ヶ月のあいだ1日1食にして700カロリーくらいにしてたらどのくらい痩せるかな?
 
筋トレもする。頑張る
 
 

また過食した。また太った。

痩せたらブログに書くことにする。ブログ書いてると甘えて過食症の悲劇のヒロインぶってまた過食してしまうから書かない。

しばらくさよなら

とりあえず3月中に50キロ


今日は朝ご飯にお餅1個とヨーグルトと水

間食に板チョコ2枚とかりんとう10個

夕ご飯に鍋焼きうどんと小松菜

合計約2600カロリー

とりすぎだね。反省