暑かったよ

今日は鈴鹿ハンターから、8耐関連イベント、ふれあいフェスタ会場から、中継2本+鈴鹿なうとのコラボ、Ustream&Suzuka voiceの同時放送、怒涛の時間を過ごしましたわ(^o^;)


日焼け対策ちゃんとしていたのに、5分日傘無しで仕事してたら、只今ほっぺがなんとなく痛い(ToT)


鎮静パック攻撃せねば(ToT)


来週はスズフェス、又屋外仕事(;_;)

いいんだろうか、こんなに日を浴びて(ToT)


そして、漢方薬のせいで、汗の量が半端じゃないし(^o^;)


はい、私痩せますから(^m^)

努力・忍耐・結果

先週から、落ち始めた体力、不調、大幅ダイエットの為、漢方専門病院へ行き、

めちゃめちゃ量が多くて、苦くてまずい漢方薬を服用しております

もちろん、生活、食生活も改善しなければならず、もともと健康、美容に関する興味は必要以上に

あったので、説明を受けても、「みんな知っている情報だし、取り組んでいる・・・」

「どこを変えたらいいのかしら？」と、先生に問うたら、

「１００キロオーバーの患者さんも、私は全然食べてません！と言うけど、食べてなかったら体重増えないから」

って言ってますから・・・あなたもどこか改善するところがあります絶対！と、バサリと切られました

で、１０キロ減を希望したら、「はい、がんばりましょう！」と、軽く言われ、

「あっ・・・１０キロ痩せても問題ないほどなのね、今の私って」と、改めて、本気で自覚＆思い知ったのでした

で、

思い切りやる気を出してから５日ほどですが・・・感触良い？

血流が悪いので、改善する作用もアリの漢方が含まれているせいか、代謝が以上にいい？

必要以上に汗をかくし、尿の排泄も多いから、むくみにくくなってきた。。。

体重も、毎日微量だが、減りはじめている

大好きなティーラテを絶ちは辛いが、でも、遠くに光が見えるから、辛抱できまます！

ぎっくり腰をしてからの体形の急激な変化・・・でも、このままじゃだめだから。

長いスパンでもがんばるぞ！

さあ、カービーダイエットやるか

明日は、バイクで会いたいパレードが行われるハンター会場から、昼間、めっちゃの中継そして、

３時からの「風の道草」の放送を、「鈴鹿なう」の皆さんの会場ブースにお邪魔して、そこからコラボで

ustream上でオンエアーする予定。（ラジオは「suzuka voice FM」, ustは、「鈴鹿なう』から発信）

明日もバタバタだけど、動かなきゃね！

では又明日

あー、涼しい

あーたーらしい、朝が来た、希望のあーさが！(笑)

夏休みのラジオ体操、うちの地域は本日最終日。


めちゃ早いよね？
昔はもう少しあったはずだが(^o^;)


まあ、学校がある時より早起きからは解放ですがね(^o^;)


新しい朝にぴったりな涼しい、心地よさ(*´∀｀*)


･･･でも久々朝から肩こりパンパン(;_;)具合悪いわ(ToT)


8耐、今日は公式予選が行われます！
スペシャルステージに進むのはどのチームでしょうか！


本日のめちゃすずか！生放送内で、予選結果入り次第お届けします！

又、何処からか？中継、ゲストも有りかも？


テーマは、｢忍耐!我慢自慢｣


人それぞれ我慢、辛抱出来る度合いは違うでしょうが、あなたの我慢MAXは？


一番痛かった我慢(ToT)

暑いVS寒い


痛いVS痒い


超苦い薬を飲む、


ダイエット


日々強くなる為？の辛抱、我慢している、した事教えて下さいませ(^O^)


では、12時に、78.3FMで会いましょう(^O^)


メッセージ宛先
m@suzuk.fm


USTは、めっちゃすずかで検索