先週から、落ち始めた体力、不調、大幅ダイエットの為、漢方専門病院へ行き、
めちゃめちゃ量が多くて、苦くてまずい漢方薬を服用しております
もちろん、生活、食生活も改善しなければならず、もともと健康、美容に関する興味は必要以上に
あったので、説明を受けても、「みんな知っている情報だし、取り組んでいる・・・」
「どこを変えたらいいのかしら？」と、先生に問うたら、
「１００キロオーバーの患者さんも、私は全然食べてません！と言うけど、食べてなかったら体重増えないから」
って言ってますから・・・あなたもどこか改善するところがあります絶対！と、バサリと切られました
で、１０キロ減を希望したら、「はい、がんばりましょう！」と、軽く言われ、
「あっ・・・１０キロ痩せても問題ないほどなのね、今の私って」と、改めて、本気で自覚＆思い知ったのでした
で、
思い切りやる気を出してから５日ほどですが・・・感触良い？
血流が悪いので、改善する作用もアリの漢方が含まれているせいか、代謝が以上にいい？
必要以上に汗をかくし、尿の排泄も多いから、むくみにくくなってきた。。。
体重も、毎日微量だが、減りはじめている
大好きなティーラテを絶ちは辛いが、でも、遠くに光が見えるから、辛抱できまます！
ぎっくり腰をしてからの体形の急激な変化・・・でも、このままじゃだめだから。
長いスパンでもがんばるぞ！
さあ、カービーダイエットやるか
明日は、バイクで会いたいパレードが行われるハンター会場から、昼間、めっちゃの中継そして、
３時からの「風の道草」の放送を、「鈴鹿なう」の皆さんの会場ブースにお邪魔して、そこからコラボで
ustream上でオンエアーする予定。（ラジオは「suzuka voice FM」, ustは、「鈴鹿なう』から発信）
明日もバタバタだけど、動かなきゃね！
では又明日