久しぶりのローラー | 速さが足りない!!

速さが足りない!!

久々にチャレンジする気になったので、痩せるところからはじめます。しばらくはただの日記です。

まだまだ疲れが抜けきらないemoです。


帰ってきて体重を確認すると毎日お酒を飲んでいたにも関わらず、体重が減っていたのでいかに激務だったのか分かります笑い泣き


今日は出張報告を済まし、明日は代休です。


さて、土産話ですが…今回の出張では出稼ぎ気分で、夜遊びしなかったのであんまりないですえー
出張費との差し引きで50000程浮いたので、ニューシューズを買いますよぶちゅー

昔の出張時ならスーパーシックスエボハイモッドが買えるほど使っていましたが、真面目になったものです。


春節中は町中に爆竹の音が鳴り響き、本当に騒がしい感じでしたムキー
日本人街も空いてる店はまばらな感じで、しばらくはご飯食べるとこしか空いてなかったです。
これも無駄遣いしないことに繋がって良かったかな照れ

とりあえずまずは疲労を抜きますチュー
おやすみなさい

本日の練習
ローラー30分 軽負荷
おかず:水曜どうでしょう