寝返りでも痛い、体が伸びきらない。。
なので今日も病院へ。
今日は鍼治療と整体をしてもらいました。
今日の鍼は結構痛かった
あとは治るまで通院か、安静にしておくしかありません
かなり調子が上がってきて、登坂も楽しめるようになってきてたんですが
…明日に良くなってたら多分乗ってしまいそうな気がする。。。懲りないわー
実は以前にもボルダリングに夢中になってる時に腰をやってるので、腰は弱いです
仕事以外でも子供を抱っこしないといけないので、これで痛めたのかも知れません。
もっと自分の体を労っていかないと好きなことが出来ませんね。