昨日はうどんコネで体力を使い果たしたので
今日は 超簡単
あっさりとり麺とニミ焼肉丼
中途半端に残ってた焼き肉用のお肉が消費できて
冷凍庫がちょっとダケ片付きました。
↓炭水化物with炭水化物（笑）
年末ってアレコレ買い物しちゃうから
冷蔵庫も冷凍庫もスペース空けておかないと
やっぱり お腹周りはシェイプさせたいよねぇ
少しでも細く もう少し細く！って願望はありますけど。
軽くストレッチでもしたらいいのか？軽くでいいのか？
でも、何をすれば効果があるのかわかんない
食べないダイエットが一番痩せるけど
全体がしぼんじゃうのはちょっとね。
他の部分は痩せたくないのよねぇ
