スムージー

今日は天気が良くて気持ちよかったですね。

こんな日はフルーツを使ったスムージーを

牛乳100㏄

マンゴージュース50㏄

パイナップル 適量

カルピス30㏄

ミキサーにかける。

乳酸菌入りでさっぱりといただけます！

マンゴージュース、パイナップルはお好みのジュース、フルーツでも