何の事?…って、日之本元極気功   
階ふた講座の「坐式」の事です。

息子達が、まだ高校生と中学生だった頃
夜、我が家のベランダへ敷物を敷いて座り
月を見ながら坐式をした事が数回ありました。
首が痛くなって辛いものでしたが💦
お年頃の息子達が私のマネをして
「お月様修練」と言ったのが、なんとも
可愛らしくて忘れられません❤️

ベランダで録音教材を流して、月を見ながら
座り込んでる母を見て、息子達はどう思って
いたのでしょうね😂
そんな息子達も、もう母要らずです💦

坐式は、太陽を見て修練するのが
1番好きです。眩しい筈の太陽を見ても
周りが少しグレーに包まれてじっと見つめて
いられる不思議な現象で、元極の力を実感
できるからです。

ある時期は、出勤がゆっくりだったので、
誰もいなくなった静かなリビングで
まだ登りつつあって日差しが暑くない時に 
出来ていました。
今、修練する部屋は西向きです。
仕事を始めましたし、晴れた日の午後
太陽を捕まえられるのも貴重です‼️
今日は少し雲がかかっていましたが、
久しぶりに太陽を見ながら坐式を
しました😊


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