先週から悪くなっていく体調
1週間前はまさかこんなにひどくなるなんて思ってもみなかった
きっかけは抜歯。
歯が痛くて歯医者に行ったら、親知らずが虫歯になっている&歯茎に炎症が🦷
「どうせ抜くんだから、今抜いたら？」と全く予定外の抜歯がその場で決定。
緊張しながら抜歯を終え、帰宅。
翌日、思ったよりも痛い。
痛み止めと抗生物質を飲む。
もちろんトレーニングは昨日からお休み。
翌々日、痛い。
３日目だし、トレーニングしてもいっかと思い早朝トレーニング。
この日は背中。
トレーニング後「あれ、なんか寒気する」
ゾクゾクを感じながらお仕事。
もうこのあたりから熱が…🤒🤒🤒
休めないし、早めに治したい！
ドラッグストアで栄養ドリンクを2種買いし、早めの就寝
そのかいあってか翌日には熱も下がってる
安心してトレーニング🏋️♀️
この日は肩
翌日、出勤したら２日前と同じく「あれ、なんか寒気する…だるいし…ちょっと起きてるだけでフラフラだ…」
もうお昼すぎには限界
ここからさらに悪化します
熱がなかなか下がらない&身体全体に湿疹が出る&目が充血する&目やにが出る&鼻血が出る…
今は熱と鼻血は治って、湿疹と目だけ症状が出てます
身体のあちこちにエラーが出た1週間でした
でも今日からトレーニング再開
いつまでも休んでいられない