幕張ラン☆

いよいよ、梅雨明けしましたね～！！

湘爆の夏、日本の夏！！

の到来です＼(o⌒∇⌒o)/

ただ、素直には喜べない。

各地で豪雨で被害に見舞われた方も多かったですからね。

心よりお見舞い申し上げます。

今日は、関東も夏の雲。

暑いときは涼を求めて、幕張ランへ。

実は、トレイル前から左の方が少し腫れていて

押すと痛みがあり。但し、走る分には痛みが無い。

こんな状態なので、フォームを確認しながらも

ペースはゆっくりで！！

フォームを変えて痛みが出てもいけないので、

フォームは確認のみで、走り方は変えずに。

今日は暑かったので、今シーズン初の

ネッククーラーも登場！！

＊画像は、２年前の使いまわし～(^▽^;)

３回濡らし直しましたが、とても気持ちよかった♪

そして、海に出た～＼(o⌒∇⌒o)/

やっぱり、海に行くとテンション上がりますね～。

暑さも忘れて、気持ち良く走ってきました～♪

足は相変わらず大丈夫でしたが、

無理をせず様子を見ていきます(o^∇^o)ノ

明日は、連休中日でとあるXデー。

プレゼント買いにいかなきゃ♪