11月11日 文鳥
ピーちゃん
イタズラ中
行動の振り返り
11月初旬に脇腹付近の痛みで受診
アバラにヒビが入り、完治まで２週間
安静にしてるはずだったが...
2日後、発熱して、病院で検査したところ
インフルエンザ 陽性
流れが、、、ある意味安静にはできるが、
咳や痰でアバラが痛い
そんな時もある！って気持ち切り替えて、
インフルもアバラも早く治したい‼️
行動改善
・アクシデントがあっても、
流されないように、振り返る！
・やるべきことをやる！
習慣の振り返り
・感謝→OK
・英語アプリ１回以上→OK
・1分読書→OK