ご存知、自分責めの変態だった私
ｷﾘｯ
【参考】
リライトしてますので、一度読んだ方もぜひ♡
自分責めをやめるには
「やめる」と決めるだけなので、
とってもシンプルなんですが、
クセなので
決めてからも出てくることだって
あるんですよ。
（あ、出てきたからって
そこですかさず
自分責めしないようにね
）
なんでこんなこと言うかって
私自身がつい最近、
また無意識レベルでやってたことに
気が付いたからなんです
あはは！またやってたー！
でね、その時の私の心の反応は
「あ、もうそういうのつまんない。」
ｽｰﾝ
という
とっても醒めたものだったんですよね。
(前だったらここで自分責めの嵐)
そしてさらに
「そんなことよりもっと
良いとことか
できることとか
楽しいことがたくさんある♡
そっちで忙しい人生が好み♡」
と思ったんです。
そこで思い出したんですが
先日のFCの
#ライオンズゲート次元上昇祭 で
「私は福の神」
ってオーダーしてたんですよね
Twitter楽しい♪→ここからフォロー♡
福の神って決めたのに
自分責めって、
そりゃ違和感出るに決まってる
（決めるってこういうこと！）
実は私は子どもの頃から
「ほめ上手」
「聞き上手」
と言われることが多くて
もともと
良いところにフォーカスすることや
ほめることが
好きだし得意だし
楽しいのです
長年の自分責めにより
変態レベルにまで
達していた私ですが、
「自分責めの変態」から
「自分ほめの天才」に
設定変更しました
だって福の神なら
いつも楽しく福々しく、
縁起良いのが当たり前
（設定は、自分にしっくりくる
言語化が大事)
鬼は外、福は内なんて
2極で区別する必要さえ無くって、
人生は楽しいばっかりって
決めてしまえばいいのです♡
（ここまで変われた私って偉い
↑
すかさずほめる）
おしまい
心理カウンセリングセッションを
8月23日(月)19:00から
8月27日(金)23:59までの
5日間限定で募集中です！
お申込みは
公式LINEからのみとなりますので
気になる方はぜひ
ご登録くださいね
これからご登録される方は
登録後のごあいさつメッセージに
お申込みリンクがあります
▼友達追加はこちらをクリック▼
ID検索で登録はこちら
@540vdcua
セッションを受けた方々から
喜びの声をたくさんいただいています♡
ありがとうございます
Instagramはこちら
毎週月曜日22:00～
週イチインスタライブ
平日のclubhouseの中継もしてます。
▼こちらをクリックでフォロー▼
アカウント@you_andco
clubhouseはこちら
⚪︎平日8:30〜
オラクルカードをひいて今日のメッセージをお伝えします。
▼こちらをクリックでフォロー▼
ID@yoko_youandco
Twitterでもつぶやいてます
▼こちらをクリックでフォロー▼
ID@yoko_youandco
継続セッションのコースは、
お茶会やワークショップ、
単発セッションなど
1回以上私の何らかのサービスを
受けた方にのみご案内しています。