メンタルヤンキー卍 -13ページ目

メンタルヤンキー卍



#年子姉妹MAM
#29歳
#パニック障害持ち
#自律神経失調症
#笑う門には福来たる
#人と同じが嫌い
#家族大好き
#派手好き狂ってるの好き
2018年末からウォーキング再開でメンタル強化中♡


2019年1月30日
午前中に家の事したりお昼ご飯支度して、
母が来てお昼ご飯一緒に食べ
娘ちゃん帰宅待ちし美容院へキラキラキラキラ

とても綺麗にしてもらって娘ちゃん大喜び⤴︎⤴
私も綺麗にしてもらいブリーチ毛がなくなり
10何年振りくらいの地毛で、
手触りと艶が凄いの!!✂

んでもってパニック障害なってから、
美容院とかで長いのがキツイとか
ドキドキ~ソワソワ~が嫌で避けてたけど
行ってしまえば大丈夫な私。。w
担当の人が来る前はドキドキや脈の変な感じ、
「やべ~やっぱ帰りたいなえー」とか
そんな感じだったのに終わってしまえば
行って良かった~と大満足チョキ

誰か一緒に居てくれる機会があるなら、
それを機に私も進んでみようと思えた日でした💛



朝から近所でドラマの撮影カメラ
ウォーキングする時もまだロケ車居たけど、
誰がいたのかは全然わからなかった笑い泣き

少しゆっくりしてから午後は仕事day!
しっかり働きますもぐもぐ

帰ってきてからお米ないのに気付き、
急遽パスタに変更滝汗
麺があって本当良かった!!

夜は紅蘭ちゃんのInstagram見てたんだけど
めっちゃ理想の体型だし美人さんラブ


見てるだけでモチベーションあがる照れ照れ

今日も寝る前に耳たぶ回しして、
リンパケアもしてお布団行ってきマース💓