本当に辛い時、
周りに辛いと言えますか？
ご無沙汰してます。
えみお茶会のサポーター
分析コーチングのゆみです。
私は辛い時、しんどい時、周りに辛いとかしんどいって言えないんです。
というか、
言いたくないんです。。。
こんなことを話すことすら、恥ずかしい。。。🙈
それは、自分なりの美徳からか、
“辛いと言って、弱音を吐いている自分を私自身が見たくない”
というのが、本音です。
私は、自分なりの基準がたくさんあって、
ダサいことが恥ずかしいから、
弱いところを無意識に隠すクセがあります。
人にどう見られるかというより、
自分で、愚痴を言ってしまったら、
もう自分がダメになりそうな気がして、
乗り越えている最中は、
絶対に愚痴を言いたくないんです。。
愚痴を言っている人を見るのは、いいけど、
私はそうしたくない。
だって、そんな私、超ダサいじゃん！！
でも、これ、一見カッコよく見えるけど、
まじでフラットじゃない！！！
って、思う。
どんな自分も好き。大好き。
だけど、
私は愚痴を言いたくない。
でも、
時には言っても大丈夫🙆♀️🙆♂️
そう思えると、
なんだかたくさん涙が溢れてきました。
辛いときは辛いって言っていいし、
そう思う自分を許していい。
エセポジティブってやつはやっかいだ😚
自分のその時思った本音には、
いつも気づける自分で在りたい。
あ！そうだ！
悩んだときは、
時にはサッと愚痴ってしまう私がいてもいいな。
頑張っている自分エライな〜🤍💙
みたいな感じもいいね😍✨
そんな風に自分で自分を労う、
自分に優しい自分に、どんどんなろうと思うよ😍✨
内観は、やっぱり人生の必須スキルだね🤍💙
またコーチング始めました☺️🤍💙
自分と向き合うきっかけが欲しい方は、
ぜひ分析コーチングでお待ちしてます😍
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