今日は、雨の日。
朝YOGA@ナチュラパスさん🍃
雨の日も、草花木・鳥たちは、嬉し気で
湿り気をまとう、空気もまた心地よく。
４月以降の朝YOGAの打ち合わせと、
チラシを置かせていただきました。
帰る直前、窓越しに、たぬきを見ることができました♡
まるまるしていて、毛並みも良く。
まるで人間のように、
雨の自然の中を、お散歩して可愛かったです♡
今後、青葉台のヨガクラスでお出しするハーブティの
相談もして🌿
帰りにパンを買い帰りました♡
私はもともとの性格がら、色々と波があるのですが、
ヨガを始めてから、随分とフラットになれています。
穏やかに過ごせています。
今日で今年度のヨガクラス、全てを終えました。
ヨガを伝えることに、プレッシャーを感じたり、
奥深さの泥沼にはまり、頭の中がヨガでいっぱいな日常の割に
体は動かせていなかったり。時にヨガから離れたいこともあったり。
そんな時、クラスに参加してくださる方がいて、
皆さまに喜んでもらえるには、何をしたらいいか。
それを考える時間は楽しくて。
パッションはあるのだけど
体力やスピードが追い付いていかなかったりもしました。
純粋にヨガを楽しむ姿。
すっきりしました！と体感したことを伝えてくださる方。
言いづらいことも応援心から、アドバイスくださる方。
クラスを通じて皆さまから学ぶこと、とても多かったです。
クラスをここまで続けられたのは
全て周りの方々からの支えのお陰です。
皆さまからの、支えとご協力に感謝しています。
引き続きよろしくお願いいたします。
