今から帰ります

今日もなんとか 家に帰るまでは お天気がもってくれそうです

私 自転車で駅まで来ていて しかも電動自転車だから に降られると本当に困るんですよ～

太陽に感謝 感謝

ここで 自転車の乗り方について

自転車をこぐとき 足はどんなふうに ペダルに置いていますか??
足を開いていたり 閉じていたり…
色んな方がおみえだと思いますが 真っ直ぐに足を置かないと それも骨盤を歪める原因になるそうです
もし 自転車を愛用の方は是非 気を付けてみてください