自分のペースでPBMを取り入れながら・・〜「デモクラス・その後」のご感想。 | 海岸通り通信〜自分を生きて世界を創る オトナ女性の自分らしい幸せを個人相談・算命学でサポート

海岸通り通信〜自分を生きて世界を創る オトナ女性の自分らしい幸せを個人相談・算命学でサポート

海辺でオットとネコとイヌと暮らす59歳。
ココロのコリをほぐす個人相談・ワークを提供して約10年。現在は算命学の知恵も活かして、アラフォー・アラフィフ女性の「自分らしい人生の波乗り」をサポート。

 

 

 

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引き続き、デモクラス受講者の皆さんの

「PBMベーシックデモクラス・その後」に

頂いたメールをご紹介♪

 

10月からのアドバンスクラスへも参加予定の、

Mさんのご感想です。ありがとうございます^^。

(掲載にはご本人ご快諾を頂いております)

 

 

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理論を知って納得できただけでは、

その場の気持ちはスッキリしても

自分自身の変化はなかったかもしれません。
 

だけどPBMはワークを通して体感すること、

気付くこと、変化の予感を感じることができました。
(まだまだ行ったり来たり、ですけど)
私も皆さんと3日間、とてもいい時間が過ごせました。

(中略)


もう緩めていいハズなのに緩められなかったり、

不安はないハズなのに構えていたり…。
 

それでDay3のワークをやって

早くそこを解消させようとしてしまうんですが(笑)

そんな"頑張り方"もきっと違うと思うので、

まずは「このモヤモヤは持ち越した緊張なんだな。今の私はもう大丈夫なんだな」

と気付くだけでヨシとすることにしています。
なんと言うか、イメージですが…
今の私は安心感の器は大きくなってるのに、

持ち越した緊張がまだあって、

そこに乗せられるものを拒んでる(遠慮してる)ような気がします。
「いえいえ、私はまだそんなに乗せられません」みたいな(^_^;)

でもPBMを通して

その持ち越した緊張も解除できるとわかったので、

自分のペースでPBMを取り入れながら過ごして行こうと思います


アドバンスも決断するまでは悩みましたが、今はとても楽しみです♪
3日間本当にありがとうございました。
またお会いできるのを楽しみにしています!

 

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Mさんありがとうございました。

 

Mさんが書いてくれたように、

「自分のペースで、取り入れていく」

ってことが、大事なんじゃないかと思います。

 

PBMのワークが、

日常に取り入れやすいシンプルなものばかりなのも

そのためです。

 

そして、まずは今の状態から、

「行ったり来たり」になるのも

ごく自然なことで。

 

でも、続けていくうちに、

その「平均値」が変わっていきます。

 

緊張を解放して・・

また戻ったら、気づいて緩めて・・

 

そうしているうちに、

だんだんと、意識の中身が変わっていって

プレゼンスが変容していることに

気づくはずですから♡

 

Mさんアドバンス、楽しんで下さいね♪

またお会いできる日を楽しみにしています!

 

 

 

9月の内海恵美子開催PBMベーシッククラス

■福岡(博多会場)

日程:9月12日・19日・26日(毎週火曜)

時間:13:30-16:30

■東京(乃木坂会場)

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時間:13:30-16:30

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