術後3ヵ月経過

突然の告知から怒涛の数ヶ月だったので、

2020年、もう半分終わるー！って

感じです。

さて術後3ヵ月経過しました。

【現在の状態】

傷は所々ボコボコしてるけど、

シワとわからないような感じの箇所もあり、

綺麗になってきた。赤みはまだある。

たまにチクチク痛んだりもするけど、

すぐ治る。

麺はまだ一気にすすれない。

特に支障はなし。

大きな声は出せない。

仕事上、耳の遠い高齢者の方とお話し

する時はちょっと辛い

高い声もちょっと出にくい。

でも、術後すぐの時よりかは徐々に

出てきてる感じなので、焦らずゆっくり

体力的にはまだ疲れやすい気がする。

突然スイッチ切れる感じ

横になり、ちょっと寝る事も多くなった。

いま、我慢しないを心がけ中！

黙って耐えてしまって、ストレス溜め込んで

いくタイプからの卒業目指してます。

仕事も無理な時はお断りする勇気。

夕御飯作るパワーない時は

無理せず、ご飯作るのしんどーって

アピール。

フォローさせていただいてる方も

おっしゃってましたが、

ほんと、一度がんになると、もうできれば

ストレス感じないように生きていきたい。

回避できることは回避したい。

モヤモヤイライラを

なるだけ少ない方向でいきたい。

現在スマホの予測変換で

『か』って入力したら、

1番最初にあらゆるタイプのがんがでてくるん

（ひらがな、カタカナ、漢字全て）

これ、モヤってするから、

予測変換リセットする！！