妊娠中からの腰痛


産後ますます悪化




どーにもこーにもならないので


今日は朝から接骨院にいかせてもらいました




体のバランスが崩れてるって


腰が痛いから、そして腰を使ってないから


余計悪化したらしい




当分通わなきゃ




*ニコニコケンショウニッキ*




乳製品アレルギーのリョウために


豆乳プリンを作りました~




豆乳と豆乳クリームとゼラチンだけ




あっさりとおいしい♪